生命最好的時光，一是領悟，一是沉浸，盡是生命課題的不同解法。
人世間總是充滿許多大大小小的事困苦著，令人面對這些難題有著煩惱和痛苦。生命的課題如此難如此龐大，靜心看自己，把一切難題當成是菩薩給予的考驗，也當成是一份禮物，不得不收的時候，該怎麼辦?無法改變一切人事物，那就改變自己的心境，那就請真實面對現實。
最近海薇遇到了許多重大的挫折，總是在難過哭過，告訴自己不能將煩惱痛苦放在身上太久，十幾分鐘半個小時一個小時或半天就好，要勇敢轉身有智慧的面對，也許結果不一定會是自己要的結論，但是能面對解決自己思維和放寬心靈，會找方法對抗轉化，其實這樣就是進步。
時間不停的流轉，也就是生命逐漸遞減，不管喜歡或不喜歡，珍惜身邊每個時刻。
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