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美食報報又來囉~啡凡食尚在園區三期的金山10街27號,7-11旁邊,最近和朋友常去那用餐,因為喝咖啡和老板結下因緣,吃飯的朋友其實都有感受到她的熱情啦。
吃過的餐點,這次也要好好的介紹佳餚給大家品嚐~

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啡凡食尚在園區三期的金山10街,7-11旁邊,不管是自己一個人用餐或好友談天,這裡是很好的選擇,老板很親切又熱情,相信來吃過飯的朋友,都有感受到。吃過許多的餐點,要好好的介紹分享給大家,這樣你們來吃的時候,就可以作參考囉~
店內有幾道經典餐點,要介紹佳餚給大家品嚐~

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這幾天公司書展,買了拼布的書看了有點心動,昨晚開始針線作拼布,一針一線慢慢縫,書上圖案唯美雖然有點複雜的作法,不過也是一種學習耐心和美學,而且用拼布做出屬於自己的布偶有著喜悅。 當完成一件作品時,作品是絕對獨一無二的,而完成時的成就感、樂趣是無價!只有自己親自動手DIY體驗才知道。

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綠豆冰渣渣超好吃~
準備材料:綠豆吃飯的碗二碗   黃砂糖  鐵鎚或敲蒜泥的鎚子或厚的菜刀。

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盛夏來了~聽著窗外的蟬鳴,還有屋內的電扇轉動聲,也感受著從窗口飄進來的熱風。
每年到了夏天,媽媽就會熬上一大壺的仙草茶或綠豆湯、酸梅湯。那仙草茶和綠豆湯的味道是我最愛的,濃蜜又甘美可口,碗上還漂浮著媽媽剛敲打的碎冰,以及調和著關愛在裏面。

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最近天氣好熱喔~所以這篇要...稍微看一下喔.... 
中醫的「火氣」理論由來已久,老祖宗早就發現,這把火會讓人嘴巴破、睡不好、心神不寧。有趣的是,西方醫學中也有一把火:發炎反應,且有愈來愈多研究顯示,發炎和火氣一樣,對身心影響廣泛,甚至會成為健康的不定時炸彈,使抗發炎成為熱門的研究領域。

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這是我作的冰咖啡完整版,你可能發現有點咖啡渣及杯子不夠美,因為手沖咖啡的器皿和漂亮的透明杯都放在辦公室,所以用氣壓式的器皿會有渣渣。
昨天小百合在洋豆子的喝了冰滴咖啡之後~我決定回家自己作。結論自製品也超好喝,姐妹們星期一我會帶去公司讓妳們嚐鮮的  呵呵 ~

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西瓜營養豐富,维生素C含量也高,中醫認為,西瓜性寒味甘,还具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。我们吃西瓜時,特别是夏天需要注意一些事項。 

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好處:
減低茶單寧釋出,避免苦澀味,加強甜度:因為冷水中,茶葉中帶甜味的氨基酸分子,易先溶出,而苦澀來源的單寧酸、咖啡因較不易釋出。

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在美國,女性飲用咖啡就像一日三餐那般自然,或許是對香氣的著迷、或許是受口感的制約,總之,人們對咖啡的情感,可說是既簡單又複雜。
在台灣,隨著連鎖咖啡店的風氣漸盛,喝咖啡成了社交生活不可或缺的一環,對女性而言,喝咖啡更是自我放鬆與轉換心情的最佳利器,除非是嚴重酗咖啡,一般來說,大家對咖啡的依賴,其實是迷戀於品嚐咖啡時的美好氣氛。

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檸檬愛玉凍(10人份)

材 料:

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蛋買回之後先將殼洗乾淨~
1.將水燒到滾然後把火關掉

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牛肉湯作作看

材料:牛肉(約2斤選帶有筋的會比較不會澀)、辣椒1-3根、蔥5-8根、薑一小塊、蒜仁粒、魯包和牛肉醬二包(賣牛肉的店就有賣)、八角、水、醬油量米、米酒。

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"冬至"二十四節氣之一,一般來說過了冬至,寒冬季節正式來臨。依傳統習俗,在冬至當天,中國人會團聚吃湯圓並以湯圓祭祀祖先。如果在冬至當天吃湯圓還會恭賀添歲之禧。

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◎ 梅子綠茶
話梅 1-2粒 梅汁 一大匙 綠茶包 一包 新鮮薄荷葉 少許

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材料:牛腱2顆(約3斤半)、牛肚1副、辣椒1根、蔥1根、沙拉油2大匙、蒜仁3粒、花椒粒1茶匙、八角4粒、桂皮少許、水10杯醬油1杯、冰糖3大匙、米酒1大匙

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材料:
高麗菜二個(大)

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從事文字工作。原本只是腰部緊緊的,後來開始感到痠痛,是慢性病。上班族長時間坐辦公室,體重過重又不運動,是背痛的高危險群,以鄰近的日本為例,根據厚生省(相當於我國的衛生署)統計,就有450萬人背痛,而且大多集中在20~40歲。

    下背痛大多是肌肉痛下背痛多半不是骨骼或肌肉異常,而是腹部的肌肉力量較差,造成腰椎歪斜,增加下背部肌肉的負擔,而產生疼痛。

    那是因為腹肌和臀部的肌肉會隨著年齡而衰退,但是背肌比較不會衰退。背肌比較強,腹肌較弱;如此一來下背部的力量就不平均,長久下來,下背部肌肉就會疼痛。而且也會壓迫到脊髓神經及末梢神經。冷氣房的溫度較低,疲勞的肌肉會更緊張,更會壓迫到末梢神經,會感覺更痛。

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文/高雄長庚醫院
從中醫學觀點來看,暑熱致病可分濕熱型和乾熱型兩種;濕熱型,應選取清熱解毒、疏散風熱類中藥,如:

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異位性皮膚炎(又稱異位性濕疹)是一種反覆發作的過敏性皮膚疾病,好發於嬰、幼兒,並不會傳染。罹患異位性皮膚炎的小朋友,通常會合併出現過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎等,也就是所謂的過敏兒。

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