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許多事無法順利解決，即使用盡心力還是處理不掉，
這時候應該保持平靜，因為平靜，反而可能帶來轉機。
常勸人遇到困境時，要面對它、接受它、處理它、放下它；其中最難的是「放下」，大部分人一旦憂慮，就是時時擔心，如何才能做到「處理後就心無牽掛」呢？放下，需要智慧。沒有智慧，就放不下。
事情發生了，有智慧的作法是看清情勢，採取了必要的改變和處置，能預防的都做了，就是處理了。「放下它」，並不是從此不再處理，而是該怎麼處理就怎麼處理，盡心盡力去做，但內心不憂慮。憂慮是沒有智慧的人，懂得放下，才有智慧，才能自在。
「放下」是事情過了，就不再牽掛，不再影響到自己。
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